このところ言葉に出来ない感情が降り積もり、一日の終わりに心がすとんと鎮まらない。 春先の心の騒々しさも相まって睡眠障害を起こし始めた。*1 わたしは基本的に寝つきはよくて長時間の睡眠を必要とするタイプなんだけれど、今回の睡眠障害はその原因も把…
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